ネットSHOP in 大市2024-03-29T17:26:06+09:00おかんのおせっかいセットhttps://daiichichinmi.shop-pro.jp/?pid=1798065372024-03-04T17:09:47+09:002024-03-29T02:39:49Z2024-03-04T08:09:47Z好評につき
限定25セット
通常商品価格5,000円程度の内容が今なら
3,000円(税込)
別途送料を頂戴いたします。おかんのおせっかいセット限定 特別送料880円(税込)
こちらの商品に限り送料無料キャンペーン対象外となります(1セットにつき特別送料880円(税込...ネットSHOP in 大市限定25セット
通常商品価格5,000円程度の内容が今なら
3,000円(税込)
別途送料を頂戴いたします。おかんのおせっかいセット限定 特別送料880円(税込)
こちらの商品に限り送料無料キャンペーン対象外となります(1セットにつき特別送料880円(税込)頂戴いたします)
但し、北海道・沖縄及び一部地域に関しましては別途地域料1,100円(税込)を頂戴致します。
※振込手数料、代引手数料は別途必要となります。詳細はこちらをご覧ください。
離れて暮らすあの人へ体を気遣うお食事を届けたい!
そんな気持ちを大阪のおかんらしく面白おかしく詰め合わせてみました。
【セット内容】
冷凍おかず5種類
・鶏と根菜のあったか煮
・タンドリー風チキン
・さばのごま揚げ
・豚カツのふんわり卵とじ
・アジフライのタルタル
サプライズおまけ
何が入っているかは届いてみてのお楽しみ♪
※おまけの中身は予告なく変更になる場合が
ございます。
【冷凍おかず お召し上がり方 】
袋の端を少し開けてから電子レンジ(600W)で約3分温めてからお召し上がり下さい。
※容器の底が冷たい場合は、追加で10秒ずつ温めて下さい。
【監修】
NPO法人 はみんぐ南河内
管理栄養士 時岡 奈穂子様
大阪府下で長年にわたり栄養指導に従事され令和5年に大阪府知事賞を受賞
大阪のおかんが届ける冷凍弁当。
何歳になっても親からすると子供は子供。
「ちゃんと食べてるかな・・・」「栄養バランス大丈夫かな・・・」などおせっかいと言われても心配になります。
お腹を満たすだけならおにぎりやパンで十分ですが炭水化物だけの摂取は体調が悪くなったり、精神状態が不安定になったりといいことがなく、隠れ栄養失調のケースも。
食事は肉や魚のたんぱく質、野菜のビタミンや食物繊維をバランスよく取ることで身体の内側から整えることはとても重要です。
案外野菜って意識しないと食べる機会少なかったりするんですよね。
勉強や仕事で疲れて帰ってきて毎日自炊するのはとても大変っておかんは知ってます!
そんな時に冷凍庫から取り出して電子レンジで温めるだけでたんぱく質も野菜もバランスよく摂取できるとっても便利でおせっかいな商品です。
以前のスタディッシュより容器サイズも変更になりました。
高さが以前の1/2なので冷凍庫でも嵩張らず収納出来ます。
※副菜は予告なく変更となる場合がございます
※お弁当にご飯は含まれておりません
※アレルギー対応ではございませんので、アレルギーをお持ちの方はご注意ください
]]>鶏と根菜のあったか煮https://daiichichinmi.shop-pro.jp/?pid=1797466842024-03-01T17:09:48+09:002024-03-13T02:16:29Z2024-03-01T08:09:48Z鶏と根菜を身体の内側から温まるように
たっぷりの生姜で煮ました。
食物繊維を含む根菜をたくさん
使用しているのでしっかり噛んで
食べる習慣を!
【メニュー】
主菜 鶏と根菜のあったか煮
副菜 ・湯葉と小松菜の和え物
・人参しりしり
【アレルギ...ネットSHOP in 大市【冷凍おかず お召し上がり方 】
袋の端を少し開けてから電子レンジ(600W)で約3分温めてからお召し上がり下さい。
※容器の底が冷たい場合は、追加で10秒ずつ温めて下さい。
【監修】
NPO法人 はみんぐ南河内
管理栄養士 時岡 奈穂子様
大阪府下で長年にわたり栄養指導に従事され令和5年に大阪府知事賞を受賞
大阪のおかんが届ける冷凍弁当。
何歳になっても親からすると子供は子供。
「ちゃんと食べてるかな・・・」「栄養バランス大丈夫かな・・・」などおせっかいと言われても心配になります。
お腹を満たすだけならおにぎりやパンで十分ですが炭水化物だけの摂取は体調が悪くなったり、精神状態が不安定になったりといいことがなく、隠れ栄養失調のケースも。
食事は肉や魚のたんぱく質、野菜のビタミンや食物繊維をバランスよく取ることで身体の内側から整えることはとても重要です。
案外野菜って意識しないと食べる機会少なかったりするんですよね。
勉強や仕事で疲れて帰ってきて毎日自炊するのはとても大変っておかんは知ってます!
そんな時に冷凍庫から取り出して電子レンジで温めるだけでたんぱく質も野菜もバランスよく摂取できるとっても便利でおせっかいな商品です。
以前のスタディッシュより容器サイズも変更になりました。
高さが以前の1/2なので冷凍庫でも嵩張らず収納出来ます。
※副菜は予告なく変更となる場合がございます
※お弁当にご飯は含まれておりません
※アレルギー対応ではございませんので、アレルギーをお持ちの方はご注意ください]]>アジフライのタルタルhttps://daiichichinmi.shop-pro.jp/?pid=1797465522024-03-01T17:02:45+09:002024-03-13T02:16:29Z2024-03-01T08:02:45Zらっきょう漬けを使ったタルタルソースで
揚げ物もさっぱりとお召し上がりいただけます。
メリハリの利いたメニューで心と身体に
栄養補給をして下さい。
【メニュー】
主菜 アジフライのタルタル
副菜 ・豚キムチ
・いんげん胡麻和え
【アレルギー...ネットSHOP in 大市【冷凍おかず お召し上がり方 】
袋の端を少し開けてから電子レンジ(600W)で約3分温めてからお召し上がり下さい。
※容器の底が冷たい場合は、追加で10秒ずつ温めて下さい。
【監修】
NPO法人 はみんぐ南河内
管理栄養士 時岡 奈穂子様
大阪府下で長年にわたり栄養指導に従事され令和5年に大阪府知事賞を受賞
大阪のおかんが届ける冷凍弁当。
何歳になっても親からすると子供は子供。
「ちゃんと食べてるかな・・・」「栄養バランス大丈夫かな・・・」などおせっかいと言われても心配になります。
お腹を満たすだけならおにぎりやパンで十分ですが炭水化物だけの摂取は体調が悪くなったり、精神状態が不安定になったりといいことがなく、隠れ栄養失調のケースも。
食事は肉や魚のたんぱく質、野菜のビタミンや食物繊維をバランスよく取ることで身体の内側から整えることはとても重要です。
案外野菜って意識しないと食べる機会少なかったりするんですよね。
勉強や仕事で疲れて帰ってきて毎日自炊するのはとても大変っておかんは知ってます!
そんな時に冷凍庫から取り出して電子レンジで温めるだけでたんぱく質も野菜もバランスよく摂取できるとっても便利でおせっかいな商品です。
以前のスタディッシュより容器サイズも変更になりました。
高さが以前の1/2なので冷凍庫でも嵩張らず収納出来ます。
※副菜は予告なく変更となる場合がございます
※お弁当にご飯は含まれておりません
※アレルギー対応ではございませんので、アレルギーをお持ちの方はご注意ください]]>豚カツのふんわり卵とじhttps://daiichichinmi.shop-pro.jp/?pid=1797261772024-02-29T17:47:13+09:002024-03-13T02:16:29Z2024-02-29T08:47:13Z健康の基本は、美味しく食べて
しっかり動くこと!
食べる喜びが元気のスタートです。
オカン自慢の卵とじで、皆さんの食卓に
笑顔を届けたいと思います。
【メニュー】
主菜 豚カツのふんわり卵とじ
副菜 ・切り干し大根
・法蓮草とじゃこのおひたし...ネットSHOP in 大市【冷凍おかず お召し上がり方 】
袋の端を少し開けてから電子レンジ(600W)で約3分温めてからお召し上がり下さい。
※容器の底が冷たい場合は、追加で10秒ずつ温めて下さい。
【監修】
NPO法人 はみんぐ南河内
管理栄養士 時岡 奈穂子様
大阪府下で長年にわたり栄養指導に従事され令和5年に大阪府知事賞を受賞
大阪のおかんが届ける冷凍弁当。
何歳になっても親からすると子供は子供。
「ちゃんと食べてるかな・・・」「栄養バランス大丈夫かな・・・」などおせっかいと言われても心配になります。
お腹を満たすだけならおにぎりやパンで十分ですが炭水化物だけの摂取は体調が悪くなったり、精神状態が不安定になったりといいことがなく、隠れ栄養失調のケースも。
食事は肉や魚のたんぱく質、野菜のビタミンや食物繊維をバランスよく取ることで身体の内側から整えることはとても重要です。
案外野菜って意識しないと食べる機会少なかったりするんですよね。
勉強や仕事で疲れて帰ってきて毎日自炊するのはとても大変っておかんは知ってます!
そんな時に冷凍庫から取り出して電子レンジで温めるだけでたんぱく質も野菜もバランスよく摂取できるとっても便利でおせっかいな商品です。
以前のスタディッシュより容器サイズも変更になりました。
高さが以前の1/2なので冷凍庫でも嵩張らず収納出来ます。
※副菜は予告なく変更となる場合がございます
※お弁当にご飯は含まれておりません
※アレルギー対応ではございませんので、アレルギーをお持ちの方はご注意ください]]>タンドリー風チキンhttps://daiichichinmi.shop-pro.jp/?pid=1797256712024-02-29T17:26:24+09:002024-03-13T02:16:29Z2024-02-29T08:26:24Zタンドリー風チキンの味付けはスパイスが
効いていて食欲がわいてきます。
鶏肉はしっとり柔らかく、
低脂肪・高たんぱく質。
大切な身体におすすめです。
【メニュー】
主菜 タンドリー風チキン
副菜 ・白菜のクリーム煮
・ひよこ豆とツナのサラダ
...ネットSHOP in 大市【冷凍おかず お召し上がり方 】
袋の端を少し開けてから電子レンジ(600W)で約3分温めてからお召し上がり下さい。
※容器の底が冷たい場合は、追加で10秒ずつ温めて下さい。
【監修】
NPO法人 はみんぐ南河内
管理栄養士 時岡 奈穂子様
大阪府下で長年にわたり栄養指導に従事され令和5年に大阪府知事賞を受賞
大阪のおかんが届ける冷凍弁当。
何歳になっても親からすると子供は子供。
「ちゃんと食べてるかな・・・」「栄養バランス大丈夫かな・・・」などおせっかいと言われても心配になります。
お腹を満たすだけならおにぎりやパンで十分ですが炭水化物だけの摂取は体調が悪くなったり、精神状態が不安定になったりといいことがなく、隠れ栄養失調のケースも。
食事は肉や魚のたんぱく質、野菜のビタミンや食物繊維をバランスよく取ることで身体の内側から整えることはとても重要です。
案外野菜って意識しないと食べる機会少なかったりするんですよね。
勉強や仕事で疲れて帰ってきて毎日自炊するのはとても大変っておかんは知ってます!
そんな時に冷凍庫から取り出して電子レンジで温めるだけでたんぱく質も野菜もバランスよく摂取できるとっても便利でおせっかいな商品です。
以前のスタディッシュより容器サイズも変更になりました。
高さが以前の1/2なので冷凍庫でも嵩張らず収納出来ます。
※副菜は予告なく変更となる場合がございます
※お弁当にご飯は含まれておりません
※アレルギー対応ではございませんので、アレルギーをお持ちの方はご注意ください]]>さばのごま揚げhttps://daiichichinmi.shop-pro.jp/?pid=1797091642024-02-28T17:43:26+09:002024-03-13T02:16:29Z2024-02-28T08:43:26ZDHAが含まれる鯖に、ビタミンE豊富な2色の
胡麻と隠し味に山椒をまとわせました。
頑張っている身体を労わって欲しい気持ちを
詰め込みました。
【メニュー】
主菜 さばのごま揚げ
副菜 ・小松菜と蒟蒻の和え物
・切り干し大根
【アレルギー情報】...ネットSHOP in 大市【冷凍おかず お召し上がり方 】
袋の端を少し開けてから電子レンジ(600W)で約3分温めてからお召し上がり下さい。
※容器の底が冷たい場合は、追加で10秒ずつ温めて下さい。
【監修】
NPO法人 はみんぐ南河内
管理栄養士 時岡 奈穂子様
大阪府下で長年にわたり栄養指導に従事され令和5年に大阪府知事賞を受賞
大阪のおかんが届ける冷凍弁当。
何歳になっても親からすると子供は子供。
「ちゃんと食べてるかな・・・」「栄養バランス大丈夫かな・・・」などおせっかいと言われても心配になります。
お腹を満たすだけならおにぎりやパンで十分ですが炭水化物だけの摂取は体調が悪くなったり、精神状態が不安定になったりといいことがなく、隠れ栄養失調のケースも。
食事は肉や魚のたんぱく質、野菜のビタミンや食物繊維をバランスよく取ることで身体の内側から整えることはとても重要です。
案外野菜って意識しないと食べる機会少なかったりするんですよね。
勉強や仕事で疲れて帰ってきて毎日自炊するのはとても大変っておかんは知ってます!
そんな時に冷凍庫から取り出して電子レンジで温めるだけでたんぱく質も野菜もバランスよく摂取できるとっても便利でおせっかいな商品です。
以前のスタディッシュより容器サイズも変更になりました。
高さが以前の1/2なので冷凍庫でも嵩張らず収納出来ます。
※副菜は予告なく変更となる場合がございます
※お弁当にご飯は含まれておりません
※アレルギー対応ではございませんので、アレルギーをお持ちの方はご注意ください]]>赤魚けんちん 145ghttps://daiichichinmi.shop-pro.jp/?pid=1790580452024-01-19T09:31:06+09:002024-02-20T01:34:16Z2024-01-19T00:31:06Z【商品特徴】
赤魚のほぐし身に色とりどりの野菜を加え表面に赤魚をのせて焼き上げました。
風味豊かな柚子と醤油で上品な味付けに仕上げ、約12?で8等分にカットした
手間いらずの一品です。
【寸法】
(約)長さ110×幅50×高さ30mm
【重量】
(約)145g
【入数】...ネットSHOP in 大市【商品特徴】
赤魚のほぐし身に色とりどりの野菜を加え表面に赤魚をのせて焼き上げました。
風味豊かな柚子と醤油で上品な味付けに仕上げ、約12?で8等分にカットした
手間いらずの一品です。
【寸法】
(約)長さ110×幅50×高さ30mm
【重量】
(約)145g
【入数】
1本
【主な原材料】
赤魚、いとより、かぼちゃ、枝豆、人参、
ゆずパウダー
【アレルギー情報】
小麦・乳成分・大豆
【お召し上がり方】
解凍後そのままお召し上がり下さい。
]]>湯葉精進巻 20個入https://daiichichinmi.shop-pro.jp/?pid=1790518552024-01-18T16:18:26+09:002024-01-25T03:58:24Z2024-01-18T07:18:26Z【商品特徴】
蓮根ベースの身にひじき、人参、枝豆を混ぜ込み湯葉で巻いて仕上げました。
揚げて頂くと外の湯葉はパリッと中は蓮根独特のねっとりした食感の対比がクセになる一品です。
【寸法】
(約)長さ45×幅30×高さ15mm
【重量】
(約)22g/個
【入数】
20個...ネットSHOP in 大市【商品特徴】
蓮根ベースの身にひじき、人参、枝豆を混ぜ込み湯葉で巻いて仕上げました。
揚げて頂くと外の湯葉はパリッと中は蓮根独特のねっとりした食感の対比がクセになる一品です。
【寸法】
(約)長さ45×幅30×高さ15mm
【重量】
(約)22g/個
【入数】
20個
【主な原材料】
蓮根、湯葉、枝豆、人参、ひじき
【アレルギー情報】
小麦・大豆
【お召し上がり方】
冷凍のまま、または解凍後、加熱調理して下さい。
【動物性原料不使用】
会席、お弁当、精進料理など幅広いお料理にお使い頂けます。]]>卯の花万頭 15個入https://daiichichinmi.shop-pro.jp/?pid=1790446672024-01-18T11:01:20+09:002024-01-25T03:59:06Z2024-01-18T02:01:20Z【商品特徴】
昔ながらのお豆腐屋さんから仕入れた卯の花を
使用した生地で菜の花と筍を包みました。
素材の風味を活かすためにあえて卯の花には
味付をしていません。
餡をかけてお召し上がり下さい。
【寸法】
(約)径40/45×高さ30mm
【重量】
(約)40g/個
...ネットSHOP in 大市【商品特徴】
昔ながらのお豆腐屋さんから仕入れた卯の花を
使用した生地で菜の花と筍を包みました。
素材の風味を活かすためにあえて卯の花には
味付をしていません。
餡をかけてお召し上がり下さい。
【寸法】
(約)径40/45×高さ30mm
【重量】
(約)40g/個
【入数】
15個
【主な原材料】
豆乳、山芋、おから、菜の花、筍
【アレルギー情報】
小麦・大豆・やまいも
【お召し上がり方】
冷凍のまま、または解凍後、加熱調理して下さい。
【動物性原料不使用】
会席や精進料理などの蓋物や椀物にお使い頂けます。]]>鶏高野サンド 40個入https://daiichichinmi.shop-pro.jp/?pid=1790444012024-01-18T10:50:56+09:002024-01-19T08:41:01Z2024-01-18T01:50:56Z【商品特徴】
すり身に鶏肉、いんげん、人参を混ぜ込み高野豆腐で挟みました。
天然出汁を効かせた優しい味付けに仕上げ
一口サイズにカットした使い勝手の良い一品です。
【寸法】
(約)長さ30×幅20×高さ27mm
【重量】
(約)20g/切
【入数】
40切
【主な原材...ネットSHOP in 大市【商品特徴】
すり身に鶏肉、いんげん、人参を混ぜ込み高野豆腐で挟みました。
天然出汁を効かせた優しい味付けに仕上げ
一口サイズにカットした使い勝手の良い一品です。
【寸法】
(約)長さ30×幅20×高さ27mm
【重量】
(約)20g/切
【入数】
40切
【主な原材料】
高野豆腐、鶏肉、魚肉、いんげん、人参
【アレルギー情報】
小麦・卵・大豆・鶏肉
【お召し上がり方】
解凍後そのままお召し上がり下さい。]]>蒟蒻きぬた 120ghttps://daiichichinmi.shop-pro.jp/?pid=1790440212024-01-18T10:18:27+09:002024-03-04T08:42:53Z2024-01-18T01:18:27Z【商品特徴】
魚卵入りのこんにゃくをシート状に成型し
人参、胡瓜、大根、柚子皮と薄焼きたまごを
きぬたをイメージして巻き上げました。
まろやかな酸味の酢漬けに仕上げた彩り豊かな
一品です。
【寸法】
(約)長さ170×径30/33mm
【重量】
(約)120g
【...ネットSHOP in 大市【商品特徴】
魚卵入りのこんにゃくをシート状に成型し
人参、胡瓜、大根、柚子皮と薄焼きたまごを
きぬたをイメージして巻き上げました。
まろやかな酸味の酢漬けに仕上げた彩り豊かな
一品です。
【寸法】
(約)長さ170×径30/33mm
【重量】
(約)120g
【入数】
1本
【主な原材料】
きゅうり、大根、薄焼きたまご、人参、
ニシン卵、ゆず皮、こんにゃく粉
【アレルギー情報】
小麦・卵・大豆
【お召し上がり方】
冷凍のままラップを外しカット後の解凍がおすすめです。
解凍後はそのままお召し上がり下さい。
]]>筍の煮こごり 230ghttps://daiichichinmi.shop-pro.jp/?pid=1790438922024-01-18T10:02:24+09:002024-03-27T23:49:56Z2024-01-18T01:02:24Z【商品特徴】
国産のかつお削りぶしを使用し、土佐煮風に味付けした筍を煮こごりに仕上げました。
淡い出汁の色からのぞく筍が春の訪れを感じさせる一品です。
前菜や酒肴の一品としてお召し上がりください。
【寸法】
(約)長さ250×幅40×高さ25mm
【重量】
(約...ネットSHOP in 大市【商品特徴】
国産のかつお削りぶしを使用し、土佐煮風に味付けした筍を煮こごりに仕上げました。
淡い出汁の色からのぞく筍が春の訪れを感じさせる一品です。
前菜や酒肴の一品としてお召し上がりください。
【寸法】
(約)長さ250×幅40×高さ25mm
【重量】
(約)230g
【入数】
1本
【主な原材料】
筍水煮、ゼラチン、かつお削りぶし
【アレルギー情報】
小麦・大豆・ゼラチン
【お召し上がり方】
解凍後そのままお召し上がり下さい。]]>水晶(南瓜) 15個入https://daiichichinmi.shop-pro.jp/?pid=1765516042023-08-10T10:16:28+09:002023-08-16T03:36:24Z2023-08-10T01:16:28Z
人手や時間があれば、もっとできることがあるのになあ。そんなあなたに、「右うで」シリーズ。大市珍味の職人が真心込めて作った、手作り感あふれる素材の数々。あなた好みの料理に仕上げて、お客様の笑顔を増やせます。
【商品特徴】
南瓜の風味豊かな身を半透明...ネットSHOP in 大市
人手や時間があれば、もっとできることがあるのになあ。そんなあなたに、「右うで」シリーズ。大市珍味の職人が真心込めて作った、手作り感あふれる素材の数々。あなた好みの料理に仕上げて、お客様の笑顔を増やせます。
【商品特徴】
南瓜の風味豊かな身を半透明な生地で包んだ見た目も美しい蒸し物です。
手間暇かかる包む作業は仕込み済み、温冷どちらでもご使用いただけます。
【寸法】
(約)径43×高さ27mm
【重量】
(約)35g
【入数】
15個/PC
【主な原材料】
かぼちゃペースト(ベトナム製造)、還元水飴、寒天加工でん粉調製品、かぼちゃ、魚肉、乾燥マッシュポテト
【アレルギー情報】
小麦・卵・大豆
【お召し上がり方】
冷凍のまま90℃ 15分蒸してください。
調理レシピをHPにて公開中
料理人編
和漢薬膳師編]]>焼き茄子の煮こごり 230ghttps://daiichichinmi.shop-pro.jp/?pid=1756337262023-07-05T16:55:13+09:002023-10-06T08:51:09Z2023-07-05T07:55:13Z【商品特徴】
薄味の煮びたし風焼き茄子に針生姜をアクセントに加え、あっさりとした味に仕上げた煮こごりです。
【寸法】
(約)長さ250×幅40×高さ25mm
【重量】
(約)230g
【入数】
1本
【主な原材料】
調理なす、ゼラチン、生姜酢漬
【アレルギー情報】
小...ネットSHOP in 大市【商品特徴】
薄味の煮びたし風焼き茄子に針生姜をアクセントに加え、あっさりとした味に仕上げた煮こごりです。
【寸法】
(約)長さ250×幅40×高さ25mm
【重量】
(約)230g
【入数】
1本
【主な原材料】
調理なす、ゼラチン、生姜酢漬
【アレルギー情報】
小麦・さば・大豆・ゼラチン
【お召し上がり方】
解凍後そのままお召し上がり下さい。
完全に解凍すると茄子が外れやすくなるので、切り分ける際は半解凍の状態でカットして下さい。]]>薯蕷しぼり 15個入https://daiichichinmi.shop-pro.jp/?pid=1734431382023-03-08T11:54:38+09:002023-09-07T07:56:09Z2023-03-08T02:54:38Z
人手や時間があれば、もっとできることがあるのになあ。そんなあなたに、「右うで」シリーズ。大市珍味の職人が真心込めて作った、手作り感あふれる素材の数々。あなた好みの料理に仕上げて、お客様の笑顔を増やせます。
【商品特徴】
裏ごしした芋とすり身を合わ...ネットSHOP in 大市
人手や時間があれば、もっとできることがあるのになあ。そんなあなたに、「右うで」シリーズ。大市珍味の職人が真心込めて作った、手作り感あふれる素材の数々。あなた好みの料理に仕上げて、お客様の笑顔を増やせます。
【商品特徴】
裏ごしした芋とすり身を合わせた薯蕷の身を再成形可能な柔らかさで仕上げました。
お好きな具を包んだり、好みの形に変えたりしてご使用いただけます。
【寸法】
(約)径43×高さ25mm
【重量】
(約)30g
【入数】
15個/PC
【主な原材料】
山芋(ベトナム)、魚肉、砂糖、乳等を主要原料とする食品
【アレルギー情報】
小麦・卵・乳成分・大豆・やまいも
【お召し上がり方】
冷凍のまま90℃ 15分蒸してください。
調理レシピをHPにて公開中
料理人編
和漢薬膳師編]]>